エステに行かなくても自分で簡単楽ラク美ボディになる方法のぶるぶるマシーン・クレフィットのリンクについて
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そう!あなたはもう知っていますよね。
自宅でフィットネスで今大人気のぶるぶるマシンです。
実際に、サイト運営者である私も使用してみたところ
実際の数値を公表するのは大変はずかしいのですが・・・
使用前 使用後
体脂肪率 28.0% 24.5% −3.5%
筋肉率 28.8% 30.3% +1.5%
基礎代謝量 1117kcal 1159kcal +42kcal
体重はご容赦を!!
これは、一回10分ほど使用したあとの数値です
わたしの数値ですのでだれもが同じだけの効果があるかは保証できませんが
筋肉量は標準から、やや高いになりましたし
やってみる価値はあると思いますよ
あの楽天市場でもシェイプアップ部門で4位!
同じぶるぶるマシンのなかでは一番人気です。

一日たった10分このクレフィット(ぶるぶるマシン)に乗るだけで
2時間以上のウォーキング効果があると言われています!
毎日2時間のウォーキングなんてなかなかできないですよね?
でもこのクレフィットなら、たった10分です。
しかも、外にでなくていい!
家の中で音楽でも聴きながらできちゃいます。
「え〜、でも高いんじゃないの?」などなど不安なところを
徹底的に調べてみましので、これから順に説明していきますね。
とにかく特徴は乗っているだけでウォーキング効果があるということですね。
”楽してダイエット”にはぴったりです。
下の画像のように気になる部分に使うことで、さまざまな部位に効果があります。

いろいろと良いことばかりお伝えしていますが、
「ほんとに効果があるの?」などなどまだまだ不安がありますよね?
そこで私なりに調べてみましたので報告しますね。
「ジムなどにおいてあるものは大きくて重そうだけど?」
業務用ぶるぶるマシンとこのクレフィット重さを調べてみたところ
クレフィットの方が家庭用に作られているため12kg軽くなっています。(クレフィットは33kgです)
「家庭用で効果はあるの?」
業務用の振動とクレフィットの振動を比べている画像をみてみました。
なんら遜色ないというか、それ以上にクレフィットのほうがパワーがあるように思いましたよ。
「音は大丈夫?私の家マンションだけど・・・」
スピードレベル最大の20で騒音試験結果は47.5dBと出ています。
例えばテレビをリビングで見ている大きさが50dBと言われていますので
ほぼ、気にならないと思いました。
「高いんでしょ?」
そうですよね、業務用のぶるぶるマシンでしたら何十万もするでしょう。
しかし、クレフィットは29,800円(税込、送料込)です。
今、こんなブルブルマシーンができる小さなフィットネスが流行っていますが
月会費って結構高くないですか?
1万円ぐらいしてないでしょうか?
安くて一回ワンコイン500円っていうところもありますが
そこだって、毎日通えば15,000円です!
クレフィットを購入すれば2ヶ月で元がとれますよね
それに出かけなくていいし、いつでもできます
ドラマを観ながらでも^-^
いろいろな情報を説明していきましたが、簡単でしょ?
とにかく時間をとられることなく簡単にできるのがクレフィットです。
あとは毎日するだけです。
貴方も新型クレフィット2.0★ブルブル振動マシンを試してみませんか?